私たちの創設者であるジェニーはスポーツファンで、半年ほどヨガを練習した後、自分の体の変化を見て驚きました。最も重要なのは、ヨガはいつでもどこでもできる練習であるということです。 しかしその時、市販されているヨガマットはあまり満足できるものではありません。
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マーブルプリントヨガマット特長:1,1,人気のある要素大理石ヨガマット2,OEM /ODM大理石ヨガマット3、複数の大理石のヨガマットデザインを選択できます。4,Ecoフレンドリーな大理石のヨガマット 5、印刷された大理石の模様は、アート作品とほぼ同じです。6[殺すない、害のないビーガンヨガマット少しを支払う人.
インド発祥のトラベルヨガマットヨガは、身体、心、精神を調和させ、生理学、心理学、感情、精神を向上させるためのエクササイズです。市場に非常に多くのヨガマットを持つ、私たちの工場は今、あなたがどこにでも運ぶことができる新しい旅行ヨガマットを開発します。の特徴.
ヨガマット Zodiac 製品の利点: Δ 軽い質感と手触り、柔らかい表面タッチ Δ ユニークなスタイルと色の多様性 Δ 滑り止め Δ 無毒、PVC 不使用 Δ 優れたクッション、滑らかなエッジ、ほつれなし Δ 洗濯機で洗え、簡単製品の保管と持ち運び...
ヨガマットカスタム製品の利点: Δ 柔らかく快適なマイクロファイバー表面 Δ 滑らかなエッジ、軽量 Δ カスタマイズされたパターン、プライベートロゴプリント。 Δ 優れたクッション、ほつれなし Δ お手入れが簡単、洗濯機で洗えます Δ 滑り止め、非毒性、PVC 不使用 製品説明:...
マンダラ ヨガ マットの特徴: カスタマイズ可能 *フルカラー カスタム印刷が利用可能 *ロゴ/カスタム ラベル印刷が利用可能 *ODM および OEM サービスが利用可能 *ベクターまたは写真のアートワークの両方が受け入れられます。 *卸売のための小さなMOQ、ビジネスの開始に最適 *速いサンプル、サンプル時間は約4日 耐久性...
TPEスエードヨガマットの説明: TPEスエードヨガマットは、TPEベースと上部にマイクロファイバースエードが付いています。 すべての色を表面に印刷でき、ヨガライフをドレスアップします。 スエードの表面は湿潤吸収性があり、水を素早く吸収し、色落ちしません。 絨毛は水に触れると吸収して膨張します。
ヨガマット 天然ゴム滑り止めの説明: このコルクヨガマットは、上部にすべて天然の持続可能なコルク、ベースに非毒性の滑り止め天然ゴムで作られています。 この環境に優しいコルクヨガマットは、クローズドセルデザインでありながら、優れたクッション性と関節のサポートを提供します。
天然ゴムヨガマット Harmony ヨガマットを購入する前に、どのような特徴を考慮しますか? 安全でグリーンな素材? 滑り止め底? それとも高密度クッション？ 独自のアライメントシステムを備えたこのプレミアム 183*68*4mm PU ヨガマットをお試しください。汗で濡れた表面でも滑りません。 このヨガは…
大きな正方形のヨガマットの特徴： 利点： 高密度コルク層により耐久性が向上 高密度で厚い天然ゴムベース PVC/TPE不使用、無毒 子供のプレイマットに最適 カスタマイズ： サイズ/形状/デザインはカスタマイズ可能です。 当社のデザインから選択するか、独自にカスタマイズしてください。 OEMサービス...
高品質標準
すべてのヨガマットは環境に優しいものです。 各マットはQCによって厳密に検査されます。 ご注文ごとに、出荷前に専門的な QC レポートをお届けします。
成熟したプロフェッショナルなチーム
私たちは皆、ヨガマットに関して成熟した経験を持っています。 私たちはこのラインに10年以上取り組んでいます。 当社の営業は非常に専門的であり、5 年以上この分野に携わっています。
低MOQ & ユニークなデザイン
MOQ: デザインごとに 12 個。すべてのマットのデザインはご要望に応じてカスタマイズできます。OEM および ODM は歓迎されます。
ワンストップソリューション
お客様のスムーズなお取引をサポートします。
ヨガマットとは、ヨガを練習するために特別に作られたマットの一種です。 滑りにくくクッション性のある表面を提供し、安全かつ快適にヨガのアーサナを実行しやすくします。
ヨガマットのサイズは通常、長さ約 72 インチ (182 センチメートル)、幅 24 インチ (60 センチメートル) 程度です。 ただし、さらに幅広いバリエーションがあります。 厚さに関しては、2 ミリメートルから始まり 7 ミリメートルまでありますが、4 ～ 5 ミリメートルが最も一般的な厚さです。
現在、世界中でさまざまなヨガマットが販売されています。 さまざまな色、パターン、スタイルが揃っています。 環境に優しいものもあれば、持ち運びが簡単でどこでも使用できるように設計されたものもあります。
古代、インドのヨガ行者は土や草の上で直接練習をしていました。 鹿や虎の皮で作られた敷物も使用されました。 ただし、価格が高く希少であるため、特に普及することはありませんでした。
西洋でヨガが人気になったとき、タオルと綿またはゴム製のマットが使用されました。 アンジェラ ファーマーは、1982 年にカーペットの下敷きを使用し、その後、父親 (リチャード ファーマー) と協力して、ヨガで使用する同様の粘着マットを製造したとされています。
ヨガマットはエクササイズマットとも呼ばれ、エクササイズに使用される小さくて柔らかいフォームです。 伝統的に、ヨガマットは（ご想像のとおり）ヨガに使用されていました。 ヨガにはマットの使用が欠かせません。 硬い床への衝撃から関節を保護するだけでなく、表面は滑りにくいので、ぎこちない姿勢でもしっかりと固定されます。
ヨガをしない場合でも、エクササイズマットには他にもさまざまな用途があります。
なぜヨガマットを使うのですか？
ストレッチ、腹筋運動、ヨガなど、床で何らかのエクササイズを行う場合、ある程度の不快感を経験することになります。 当然のことながら、人間には肘、膝、腰などの尖った骨の関節があります。 硬い床の上でこれらの体の部分に圧力がかかると痛みが生じ、怪我をする危険性もあります。
マットはあなたを保護するだけでなく、床を損傷から守ります。 設備が整ったホームジムでも、リビングルームの床でも、傷がついたくないですよね。 ケトルベルを使ったロシアンツイストのような腹筋運動をしている場合、無理をすると簡単にコントロールを失い、床にへこみや擦り傷ができてしまう可能性があります。 高品質で厚いヨガマットは、何かを投げても衝撃を吸収し、家を損傷から守ります。
カーペットの上で運動する場合は、マットを敷くと摩擦による火傷から肌を守ることができます。
ヨガマットのメリット
ヨガ
もちろん、ヨガにはヨガマットを使用することもできます。 関節や床を保護し、不安定な姿勢で体を伸ばしたときに固定された状態を保つのに役立ちます。 新しいポーズや難しいポーズに挑戦すると、いつかは転んでしまうことがあるでしょう。 高品質のマットを使用すれば、このような事態が発生した場合でも怪我を防ぐことができます。 これ以上何が欲しいでしょうか？
ストレッチ
筋肉が硬くなったり、弱くなったり、疲れたりしている場合は、ストレッチが必要である可能性があります。 ほとんどのストレッチは床に座って行うものなので、繰り返しになりますが、ヨガマットがあなたの味方です。 運動能力を高めるためにマットを使用することもできます。
マットの上で行うのに最適なストレッチには、90/90 ストレッチとバタフライ ストレッチがあります。
90/90 ストレッチを行うには、マットの上にうつ伏せになります。 左膝を胸に向かって上に持ち上げ、体の右側に向かって内側に回転させます。 右脚をリラックスして後ろに置き、楽な姿勢を保ちます。 背筋をまっすぐにして背骨を中立の位置に保ち、左膝の上に前傾します。 上半身の重みで地面に押し付けられるので、股関節が伸びるのを感じるはずです。 この位置を 5 秒間保持してから繰り返します。 脚を入れ替えて、両方の腰を鍛えます。
バタフライストレッチを行うには、マットの上に直立して座ります。 足の裏を向かい合わせにして両足を前に突き出し、膝を外側に広げます。 手で両足を固定し、内腿と鼠径部が伸びるのを感じるまで肘を使って膝を軽く押し下げます。 できるだけ長くこの位置を保持し、必要に応じて繰り返します。 最初はリラックスするために、「脈打つ」リズムで押し込むこともできます。
床ベースのエクササイズ/腹筋トレーニング
腕立て伏せ、腹筋運動、臀筋ブリッジなど。 床でのエクササイズが自宅トレーニングの一部である場合、マットはホームジムに最適な追加物になります。 また、ロシアンツイストやレッグレイズなど、腰に圧力がかかり床に接触するダイナミックな腹筋トレーニングにも最適です。 柔らかくて厚いマットを使用すると、より快適になり、より長く運動することができ、ワークアウトをより効果的に進めることができます。
自重トレーニングを行うためにヨガマットを検討する際に考慮すべき点の 1 つは、寸法です。 マットによっては、腕立て伏せをするのに手や腕が快適にフィットするほど幅が狭いものもあります。 MuscleSquad エクササイズ マットの幅は 610 mm で、腕立て伏せをするのには十分ですが、ホーム ジムが乱雑になるほどの幅ではありません。
ヨガマットは必要ですか?
ヨガ、ストレッチ、床でのエクササイズ、腹筋トレーニングを行う場合、ヨガマットは間違いなくホームジムに最適なキットです。 非常に多機能で便利なだけでなく、安価でコンパクトでシンプルです。 マットがあれば間違いはありません。いつでも使えます。
ヨガマットの種類とそのメリット
ヨガは身体的および精神的な健康を改善するための素晴らしい方法ですが、練習の効果を最大限に高めるには適切な器具を用意することが重要です。 ヨガマットは、ヨガ行者にとって最も重要な用具の 1 つです。 ヨガマットにはいくつかの種類があり、それぞれに独自の利点があります。
PVCヨガマット
PVC、またはポリ塩化ビニルは、ヨガマットの製造に一般的に使用される合成プラスチック素材です。 PVCマットの長所と短所は次のとおりです。
長所:
PVC マットは手頃な価格で広く入手可能です。
耐久性に優れており、適切なお手入れをすれば長期間使用できます。
PVCマットは軽量なので、ヨガクラスへの持ち運びが簡単です。
優れたグリップとトラクションを提供し、初心者に最適です。
PVCマットは掃除やメンテナンスが簡単です。
短所:
PVCマットは環境に優しくなく、発がん性があることが証明されています。エネルギーやホットヨガで温まると化学物質が放出されるため、汗をかいた練習や激しい練習には使用できません。
これらは生分解性ではなく、分解するには数百年かかる場合があります。
PVCマットは濡れたり汗をかいたりすると滑りやすくなります。
他のタイプのマットほどクッション性がないため、ユーザーによっては不快に感じる可能性があります。
PVC マットは、特に新品の場合、強い臭いを発することがあります。
TPEヨガマット
TPE (熱可塑性エラストマー) は、ヨガマットとして人気が高まっている新しい素材です。 TPE マットの長所と短所は次のとおりです。
長所:
TPE マットは環境に優しく、リサイクル可能です。
軽量で持ち運びが簡単です。
TPEマットは低刺激性で、有害な化学物質を含みません。
優れたグリップとトラクションを提供し、初心者に最適です。
快適でクッション性に優れています。
短所:
TPE マットは他のタイプのマットほど長持ちしない可能性があります。
PVCマットよりも高価です。
マットの端が丸まって練習に影響が出てしまいます。
TPE マットは濡れたり汗をかいたりすると滑りやすくなることがあります。
ベースが軽いため、他のタイプのマットほどのグリップ力が得られない場合があります。
TPEマットは若干のゴム臭がする場合があります。
NBR合成ゴムヨガマット
NBR（ニトリルブタジエンゴム）は、ヨガマットによく使われる合成ゴム素材です。 NBRマットの長所と短所は次のとおりです。
長所:
NBR マットは手頃な価格で広く入手可能です。
耐久性に優れており、適切なお手入れをすれば長期間使用できます。
NBRマットはクッション性があり、関節をしっかりとサポートします。
滑りにくく、優れたトラクションを発揮します。
NBR マットは掃除とメンテナンスが簡単です。
短所:
NBRマットは環境に優しくなく、製造中や使用中に有害な化学物質が放出される可能性があります。
これらは生分解性ではなく、分解するには数百年かかる場合があります。
NBR マットは重くて持ち運びが難しい場合があります。
強いゴム臭がする場合があります。
NBR マットは、他のタイプのマットほどのグリップ力が得られない場合があります。
天然ゴムとポリウレタン (PU) のヨガマット
天然ゴムとポリウレタン (PU) のマットは、環境に配慮したヨギーに人気の選択肢です。 天然ゴムと PU マットの長所と短所は次のとおりです。
長所:
天然ゴムとPUのマットは環境に優しく生分解性です。
耐久性に優れており、適切なお手入れをすれば長期間使用できます。
これらのマットは優れたグリップとトラクションを提供します。
快適でクッション性に優れています。
天然ゴムとPUのマットは掃除とメンテナンスが簡単です。
短所:
天然ゴムとPUのヨガマットは、他の素材に比べて高価になる傾向があります。
これらのマットの天然ゴム成分は、頻繁に使用すると時間の経過とともに摩耗する可能性があります。
素材の組み合わせにより、特にマットが新しい場合に強い臭いが発生する可能性があります。
マットの質感は人によって好みに合わない場合があります。
天然ゴムと PU のマットは、他の素材ほど環境に優しいわけではありません。
PU の粘着効果は毎日使用するとすぐに消えてしまいます。
EVA (エチレン酢酸ビニル) ヨガマット
EVA（エチレン酢酸ビニル）製のヨガマットは、軽量で柔軟性、耐久性に優れ、衝撃吸収性、耐湿性に優れています。
長所:
軽量で持ち運びが簡単です。
優れたクッショニングとサポートを提供します。
耐久性があり、長持ちします。
手頃な価格。
掃除やメンテナンスが簡単です。
短所:
環境に優しくありません。
不快な臭いを発する可能性があります。
時間の経過とともに圧縮され、クッション性が失われる可能性があります。
他の素材に比べてトラクションが少ない。
ストレスや直射日光により故障する可能性があります。
ジュートヨガマット
ジュートヨガマットは天然で生分解性があり、濡れても滑りにくくグリップ力があります。
長所:
環境に優しく生分解性です。
天然、非毒性素材。
優れたグリップ力とトラクションを提供します。
天然の抗菌性。
耐久性があり、長持ちします。
短所:
施術者によっては、粗い質感を不快に感じる場合があります。
グリップ力を向上させるには慣らし期間が必要な場合があります。
頻繁に使用すると滑りやすくなる場合があります。
他の素材に比べてクッション性が低い。
湿気を吸って重くなる可能性があります。
他の素材に比べて掃除が簡単ではありません。
ヨガは心と体にプラスの効果があると長い間称賛されており、強さと柔軟性を高め、ストレスを軽減し、全体的な精神的および肉体的な健康を改善することができます。
他のフィットネス活動と比較して、ヨガを始めるのに必要な道具は最小限です。 ほとんどのスタジオでは初心者が必要なものをすべて提供していますが、自分専用のマット、ヨガ専用の服装、その他いくつかのアイテムに投資すると、ヨガの経験がさらに楽しくなります。
どこで練習する場合でも、適切なヨガマットは不可欠です。 敷物、滑りやすいタオル、または柔らかすぎるジム用クッションの上で作業すると、怪我やイライラにつながる可能性があります。 ほとんどのスタジオやジムでは公共用のマットを提供していますが、自分のマットを所有する方がより衛生的な代替手段になります。
利用できるオプションはたくさんありますが、ヨガマットの大部分は、どんなスタイルのヨガにも完璧に適しています。 多くの場合、選択は個人の好みによって決まります。 とはいえ、違いを理解することで、自分のニーズに合ったマットを選択することができます。
ヨガマットの厚さと重さ
ヨガマットには、超薄型のものから重さわずか 2 ポンドのコンパクトなトラベル スタイルまでさまざまなものがあります。 最大7ポンドの重さの4分の1インチの柔らかい獣まで。
どこから始めればよいかわからない場合は、約 1/8- インチのマットを選んでください。 厚さ (または 3.175 mm) で、かなり標準的な厚さです。 これらのマットは、力強く流れるような練習をする人に最適です。 床とのしっかりとした接触を可能にし、さまざまなポーズ時の安定性に役立ちます。 厚手のマットに比べて、ポーズからポーズへと移る際に引っかかりや邪魔になりにくいのも特徴です。
マットを薄くすると、よりアクティブなポーズやバランスの取れた集中したポーズを含むヨガのスタイルの安定性が向上します。 ポーズが激しくなったときに優れたグリップ力を維持できるように、表面がザラザラしたマットを探してください。
厚いマットはクッション性が高く、より多くの治療実践に最適です。 たとえば、リストラティブ ヨガ (ポーズを少なく、長時間保持するスタイル) を楽しむ場合は、より柔らかくクッション性の高いマットを好むかもしれません。 厚いマットは、前腕やひざまずくポーズや、膝が痛かったり関節が痛かったりするヨギにとってもより快適です。 ただし、立ったポーズでバランスを取るのはさらに難しい場合があります。
ヨガの計画に飛行機での旅行が含まれる場合は、特に持ち運び用に設計されたトラベルマットを探してください。 トラベルマットは非常に薄くて軽く、従来のマットよりも小さく折りたためるので、荷物に入れて持ち運ぶのが簡単です。 トラベルマットを使用すると、ある程度のクッション性が犠牲になることに注意してください。
ヨガマットの素材と耐久性
ヨガマットの素材を選ぶときは、安価なPVCから環境に優しい天然ゴムまで選ぶことができます。 どの素材を選択するかは、マットの価格、重量、グリップ、耐久性に影響します。 一般に、厚いマットは薄いマットよりも長持ちします。 とはいえ、マットの耐久性はマットの素材にも関係します。
PVC はプラスチックベースの素材で、耐久性が高く、掃除が簡単で、優れた床グリップを提供します。 ただし、PVCマットは吸水性がないため、大量の汗をかくと滑りやすくなります。 PVC はラテックスを含まず、ラテックスアレルギーを持つ人にとっては利点がありますが、生分解性ではなく、他のオプションほど環境に優しいものではありません。
TPE (熱可塑性エラストマー) は、通常はプラスチックとゴムポリマーの人工ブレンドです。 TPE マットは PVC よりも環境に優しい可能性があり、一部は完全にリサイクル可能です。 TPE マットは一般に、同じ厚さの PVC マットよりも耐久性が劣りますが、それでも優れたトラクションを発揮します。
エコ/ナチュラル マットは、天然ゴム、オーガニック コットン、ジュートなど、さまざまな原料から作られています。 エコマットは他のオプションと比較して、床へのグリップ力は若干劣りますが、自然な質感が体にトラクションを与えます。 エコマットには PVC の 10 年にわたる耐久性はありませんが、持続可能性を優先する場合はリストのトップに挙げられます。
マットはおそらく最も用途の広いスポーツ アクセサリーの 1 つです。 フィットネスやヨガだけでなく、さまざまなエクササイズやスポーツにもマットを使用できます。 さまざまな厚さ、さまざまな素材で作られており、多くの場合、さまざまな色やプリントから選択することもできます。
さまざまなタイプのマットからお選びいただくこともできます。 たとえば、ヨガマットとフィットネスマットのどちらかを選択できます。 しかし、違いは何でしょうか。ヨガにはヨガマットを、フィットネスにはフィットネスマットを使用する必要があるのでしょうか?
ヨガマットとフィットネスマットの違いは何ですか？
ヨガマットとフィットネスマットは同じではなく、多くの重要な点が異なります。 マットを選ぶときは、これらの点を考慮に入れることができます。 ここにそれらをリストします。
厚さ
両方のマットを並べて置くと、明らかな違いがすぐにわかります。 フィットネスマットは厚いです。 標準的なヨガマットの厚さは通常 4 ～ 6 ミリメートルです。 パワーヨガを練習する場合など、ヨガの練習でさらにサポートが必要ですか? その場合は、ヨガを行う際の安定性を高めるために、少し厚いマットを選択することをお勧めします。 自宅でヨガをする場合は、厚めのマットでも大丈夫です。 ヨガクラスや公園などにヨガマットをよく持ち歩きますか? 次に、薄いマットを選択します。 丸めて簡単に持ち運べます。
フィットネスマットの厚さは通常 1 ～ 1.5 cm です。 フィットネスにおける負荷は通常より大きいため、マットは厚い方が快適です。
バランスの練習をたくさんしていますか？ 薄いマットの上でより簡単に行うことができます。 マットが厚ければ厚いほど安定させる必要があり、バランス運動が犠牲になります。
密度
マットの厚さに加えて、密度も重要です。 密度が高いほど、より安定性と快適性が保証されます。 マットにもっと負荷がかかる運動をしていませんか？ 次に、より密度の高いマットを選択してください。
環境に優しい
環境に配慮していて、環境に優しいヨガマットが欲しいですか? それらも利用可能です。 たとえば、コルク製のヨガマットを選びます。
構造
ヨガマットはフィットネスマットよりも優れた表面構造を持っています。 ヨガでは特定の姿勢を維持する必要があることが多く、そのためにはマットをもっとグリップする必要があります。 したがって、マットはより粗い構造になっています。 フィットネスでは通常より多くの汗をかくため、フィットネスマットはより滑らかで、お手入れが簡単です。
材料
ほとんどのヨガマットはPVCでできています。 この素材は丈夫で高品質、剛性があり、通常の使用と適切なメンテナンスで何年も使用できます。
フィットネス マットは通常、ゴム、ポリマー、またはネオプレンでできています。 そのため、PVCよりも少し厚く、運動するときに肘や膝に適しています。 また、多少マットに負荷がかかる運動をしても、マットが下に滑りにくくなります。
いつフィットネスマットを選びますか？
腹筋運動や重りを使ったトレーニングなど、マットにさらに負担がかかる運動を行う場合は、フィットネスマットを選択するのが最善です。 このマットは厚みがあるため、より多くのサポートを提供します。 表面が柔らかくなったので、エクササイズがより快適になります。 また、エクササイズ中にマットが突然下から飛び出すことを恐れる必要はありません。 フィットネスマットはお手入れも簡単です。
ヨガマットはいつ選ぶべき？
リビングルームの床やヨガスタジオなどの硬い表面でヨガを練習する場合は、ヨガマットが最適です。 マットを使用すると、手足がより快適で暖かく、滑りにくくなります。 また、ヨガは大量の汗をかくので衛生的です。
2011年4月より株式会社グリーンリーダースポーツを設立し、10年以上ヨガマットとアクセサリーに注力してまいりました。 この10年以上の間に、私たちはヨガ分野でますますプロフェッショナルになり、世界中でますます多くのクライアントを獲得してきました。
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